babskiswiat

Hej dziewczyny, ratujcie Strasznie mnie bolą plecy, już nie mam pojęcia co robić. Mam pracę siedzącą, faktycznie spędzam dużo czasy przy komputerze, no ale nie zmienię przecież pracy jak sobie radzicie z bólem??

A próbowałaś może jakiegoś masażu?? Ja chodzę regularnie na masaże i od tego czas ból jest zdecydowanie mniejszy

Sylwia12233 pisze:

A próbowałaś może jakiegoś masażu?? Ja chodzę regularnie na masaże i od tego czas ból jest zdecydowanie mniejszy

Właśnie nie byłam nigdy na żadnym masażu, a koleżanki z pracy też mi polecają Masz jakiś do polecenia?? Ja jestem z Wrocławia.

Jesli zmiana pracy nie wchodzi w gre to polecam fizjoterapie albo zmiane materaca. U mnie wystarczylo zmienic materac, kupilam nowy na https://materacyk.pl/ i bol zniknal po tygodniu

Na początku należy ustalić przyczynę bólu, by dobrać odpowiednią metodę leczenia. Ja niedawno chodziłam na rehabilitację odcinka lędźwiowego do przychodni

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

w Świdnicy. Miałam tam także wykonywane masaże, dzięki którym szybko wróciłam do pełnej sprawności. Oczywiście, cały czas muszę wykonywać badania profilaktyczne, aby wzmocnić mięśnie pleców, dzięki którym zmniejszę ryzyko kolejnej kontuzji.

Warto wybrać się do specjalisty. Nie wolno lekceważyć takiego bólu. Jeśli do czasu wizyty, chcesz sobie ulżyć w bólu, to polecam zastosować żel DMSO -

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

. Po wchłonięciu przez skórę DMSO żel wykazuje działanie znieczulające, dzięki czemu przynosi szybką ulgę w bólu.

Jeśli chodzi o leczenie samego bólu to zamiast zwykłych tabletek przeciwbólowych warto spróbować leczenia medyczną marihuaną. Oczywiście to tylko w przypadku, gdy ból jest długotrwaly, a zwykłe tabletki albo nie działają, albo bardzo źle wpływają na organizm. Wtedy warto skorzystać z konsultacji w Centrum Medycyny Konopnej w Warszawie. Tam lekarze specjaliści ocenią, czy w danym przypadku mm może być pomocna i jeśli tak to wszystko dokładnie omówią i wydadzą receptę.

Dzięki Halodoctor mogłam szybko skonsultować się z lekarzem bez zbędnego czekania. Strona jest bardzo prosta w obsłudze, a cały proces rejestracji był błyskawiczny. Warto spróbować, jeśli zależy Ci na czasie tu masz specjalistów od pleców

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

, musisz tylko wybrać miasto które Ci odpowiedna.

Przy bólu pleców nie ma co czekać wejdź na

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

wybierz miasto i znajdziesz specjalistę, do którego na wizytę umówisz się w krótkim czasie.