babskiswiat

Czy ktoś z Was uczęszcza na zajęcia pływania w KS FIN

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

i może podzielić się, czy to dobra opcja dla początkującej osoby, która chce schudnąć? Słyszałam, że pływanie spala naprawdę sporo kalorii i KS FIN oferuje zajęcia grupowe i indywidualne nawet dla dorosłych
. Zastanawiam się, czy nauka od podstaw + regularne treningi pozwolą mi połączyć naukę pływania z efektywnym ruchem na redukcji.