babskiswiat

Choć coraz więcej mówi się o problemach ze zdrowiem psychicznym, to temat fobii społecznej nadal bywa ignorowany. A to przecież realne zaburzenie, które może mocno ograniczać codzienne życie – także to zawodowe i towarzyskie. Dużo ludzi nie wie, gdzie szukać pomocy ani jak zrozumieć mechanizmy tego lęku. Na szczęście natknęłam się na bardzo pomocny materiał na blogu psychologów z WeTalk. Zawiera wiele praktycznych porad dotyczących terapii i samopomocy. Całość możecie znaleźć tutaj

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA