U nas pomocne są inhalacje z soli fizjologicznej - pomagają rozrzedzić i usunąć wydzielinę, nawilżają błony śluzowe. Jeśli nie masz inhalatora, to przy alergii warto kupić. Ja mam PulmoCare Apteo - polecam, bardzo dobry jakościowo sprzęt, cichy, z filtrem powietrza i 4 trybami pracy. Przy da się nie tylko przy alergii, ale przy wszelkiego rodzaju przeziębieniach, zatokach, kaszlach.