| Dieta lowfodmap |
| Szukając aktywności, która pomoże mi schudnąć, trafiłam na szkołę pływania http://columbus.biz.pl/. Zajęcia są świetnie zorganizowane, a pływanie okazało się idealnym sposobem na redukcję wagi. Spalanie kalorii, poprawa kondycji i jednoczesny relaks – to wszystko daje pływanie. Dzięki tej szkole nie tylko straciłam zbędne kilogramy, ale też pokochałam wodę i ruch. Serdecznie polecam każdemu, kto chce połączyć odchudzanie z dobrą zabawą |