| Każdy z nas będzie miał trochę inną definicję tego czym jest zdrowe odżywianie. Dlatego warto jest wymieniać się informacjami na ten temat. Moim zdaniem to powinniśmy w pierwszej kolejności zrezygnować z przetwarzanej żywności. Patrząc na statystyki to właśnie takiej jest najwięcej na półkach sklepowych. W zamian tego musimy nauczyć się gotować we własnym zakresie bo daje to ogromne możliwości kontrolowania tego co się spożywa. A czekają na nas takie rarytasy jak - https://uwielbiam.pl/przepis/panuozzo-z-mozzarella-i-salami jakimi możemy zaskoczyć swoich najbliższych. |