| Zdrowe i lekkie posiłki |
| Jeżeli chodzi odchudzanie jestem zwolenniczką rozsądnego podejścia. Ostatnio zmieniłam nawyki żywieniowe. Pilnuję regularności posiłków itp. Zastanawiałam się ostatnio czy zamiana białego cukru na taka np. melasę https://fitorsweet.pl/cukier-i-zamienniki/slodziki-i-zamienniki-cukru/melasa-trzcinowa będzie zdrowsze? czy może lepiej całkowicie zrezygnować z cukru? Macie jakiej doświadczenia z melasą trzcinową? [url][/url] |