| Ciąża |
| Ciąża to piękny okres ale warto zadbać o kondycję w czasie jak i po porodzie. Na pewno pomocny będzie aqua aerobik dla kobiet po porodzie Kraków ma już takie zajęcia więc radzę się zainteresować i zapisać bo liczba miejsc jest ograniczona. Ruch dobrze wpłynie na kondycję i odpręży młodą mamę. |