| Zdrowe i lekkie posiłki |
| Jak cierpisz na cukrzycę ale chcesz jeść zdrowo to poczytaj co to komosa ryżowa indeks glikemiczny której jest niski więc jest idealnym produktem dla cukrzyków jak i osób na diecie. Komosa ryżowa jest bogata w magnez, wapń, potas, witaminy B2, B6, B9 i E, antyoksydanty i kwasy omega 3. Ma wysoką zawartość białka, co jest szczególnie ważne dla wegan. Na pewno wszelkie posiłki na jej bazie będą zdrowe jak i pożywne. |