Zdrowe odchudzanie

Ruch to zdrowie ja nie katuję się dietami ale ograniczyłam fastfoody i nie zdrowe jedzenie. Do tego dorzuciłam spacery i jazdę na rowerku i efekty są bardzo widoczne - 20kg mniej w rok . Ostatnio jednak myślałam nad tym aby poruszać się nieco inaczej i wybrać się na lodowisko. Dzięki informacjom na stronie https://magazyn.ceneo.pl/artykuly/Jak-nauczyc-sie-jazdy-na-lyzwach-Poradnik-dla-doroslych , udało mi się zakupić świetne łyżwy i dowiedzieć jak rozpocząć przygodę z jazdą.

  PRZEJDŹ NA FORUM