| jaką diete wybrać? |
| Cóż. Diet jest od groma. Moim zdaniem najlepsza będzie po prostu dieta lekkostrawna. Nie obciążamy wtedy naszego organizmu. Najważniejsze to zacząć od pożywnego i lekkiego śniadania. Tutaj https://onedaymore.pl/blog/3-sposoby-na-idealne-sniadanie/ znajdziecie 3 pomysły na smaczny początek dnia. |